不安と向き合うブログ

不安を安心にする

2016-08-18から1日間の記事一覧

自己評価チェック

自己評価が低いのか⁈ 高いのか? 簡単に分かる方法があります。 それは誰でも良いので 相手を褒める事です。(^ー^)ノ 相手を褒めれない人って 自分の事も褒めれない。笑 例えば〇〇さんは 年収〇〇だから凄い オシャレだから凄い 豪華な家に住んでるから凄い …

嫌な事が続いた時の対処法

嫌な事って誰にでも起こる 会社が倒産した クビになった 彼女、彼に振られた 病気になった 嫌われた 悪口言われた などなど。 予想もしてなかった事が突然現れて 「あーどうしよう どうしよう」ってパニックになったり 「あー、私ってダメな奴だよな」って落…